写于 2018-12-01 06:18:13| 永利娱乐网站| 市场报告

公共政策如何预防心脏病

直到去年,明尼苏达州艾伯特利亚的居民并不比任何其他美国人更健康

然后,这座城市成为第一个签署AARP /蓝区生命力项目的美国城镇 - 作家丹·比特纳(Dan Buettner)的创意,他的2008年书,蓝区,详细描述了世界上寿命最长的人的健康习惯他的目标是给中美洲带来同样的好处 - 不是强迫人们节食和锻炼,而是通过改变他们的日常环境来鼓励更健康的生活方式随后是一个全镇改造城市铺设了新的人行道,将住宅区与学校和购物中心连接起来

它围绕湖泊建造了一条休闲小径,为社区花园挖掘了新的土地餐馆对他们的菜单进行了健康的改变学校禁止在走廊里吃东西(减少了孩子们可以吃零食的机会,并停止为筹款活动出售糖果(他们出售了花圈)这座城市的18,000名居民中有2,600多名居民从十几种心脏健康的措施中选择 - 例如,摆脱他们的厨房超大餐盘(鼓励更大的部分)和形成“步行校车”护送孩子步行上学结果令人惊叹六几个月,参与者平均损失了26磅,并将他们的预期寿命提高了31年更令人印象深刻的是,城市和学校员工的医疗保健索赔在十年来首次下降 - 在10个月内下降了32%并且福利没有仅仅归功于志愿者感谢社会网络的影响,Buettner说,“即使是那些不想参与其中的痴迷者也最终会改变他们的行为”难道我们不是时候都遵循Albert Lea的榜样了吗

饮食和锻炼计划通常不会因缺乏意志力而失败,而是因为我们生活的社会偏向于不健康的行为2006年,心血管疾病的医疗费用达到4030亿美元,生产力下降到2025年,人口老龄化预计会增加多达54%但创意政府计划可以帮助防止增加 - 并帮助我们的心脏一些建议:要求在卷烟包装上出现图形警告很容易忽视黑箱警告说吸烟“对您的健康有害”这是不容易解雇一张坏疽的四肢,患病的心脏或锯开的尸检照片这些正是法律现在要求在巴西卷烟包装上的图像类型在加拿大,这种警告图像必须覆盖至少一半的包装2001年,也就是加拿大法律生效后的第二年,38%的试图戒烟的吸烟者引用了这样的图像将其视为广告赞助商的真相“承诺合同“戒烟耶鲁经济学家迪恩卡兰带领菲律宾的一项测试项目,希望戒烟的吸烟者将他们本来花在卷烟上的钱存入一个特殊的银行账户六个月后,那些成功的人拿回了他们的钱,那些失败的人失去了它这样的计划可以在这里由公共卫生诊所运行,并提供更大的激励,例如让胜利者分配被失败者没收的钱即使没有这样的增强,卡兰说,“菲律宾参与者是39%比那些没有提供选择的人更有可能戒烟“在食品券计划中补贴全谷物,水果和蔬菜

弱势群体往往有灾难性的不健康饮食,难怪:1美元将购买100卡路里的胡萝卜 - 或1,250饼干和薯条的卡路里政府应该提供购买农产品的奖励措施卫生波基金会已经在12个州展示了自己的方式,提供可兑换的优惠券在农民市场上向人们提供SNAP计划(食品券的正式名称)“我们看到水果和蔬菜的购买量在接受者中增加了一倍和三倍,”总裁兼首席执行官Michel Nischan说,看看本周所有最好的照片在这些幻灯片中设定减盐目标美国人平均每天消耗钠的两倍,其中大部分来自加工食品结果:高血压,心脏病发作和中风但纽约市正在领导一项鼓励食品制造商的活动在未来五年内减少添加的钠消费者几乎不会注意到这些变化,因为它们将逐渐发生FDA应该跟随纽约的领先地位 将体育教育纳入“不让一个孩子掉队”美国儿童可能会为标准化考试做出疯狂的准备,但他们在体能方面严重滞后经常锻炼可改善情绪,注意力和学业成绩它还可以帮助扭转2型糖尿病的发展趋势儿童和青少年的早期心脏病需要人行道和自行车道成为每个联邦政府资助的道路项目的一部分政府已经花费1%的运输资金用于此类项目它应该将水平提高到2%到3%当人行道建在街区时人们开始行走“城市政府面临的最大胜利是,任何以步行规模建造的东西都可以租出三到五倍的资金,更少的基础设施可以增加税收,”Walkable的执行董事Dan Burden说

宜居社区研究所他推荐一种“道路饮食”,城镇可以消除一两条市中心的交通并且替代人行道“当道路变瘦时,人们也会这样做”,他说这是完全合理的但Dan Buettner并没有等待任何这些措施来克服不可避免的行业障碍今年他正在寻求扩大Blue Zones活力项目一个10万或更多的城市“如果这样做,它可以为政府提供一个可在全国范围内复制的模板”,Healthways的首席执行官Ben Leedle说道,他正在开发该项目的下一阶段

挑战将会很多在大城市陡然但是有了这样的措施,我们有一天会发现自己越来越健康而没有特别节食或锻炼最后,新年的决议我们都可以让威利特成为哈佛大学公共营养系主任的医生Health和The Fertility Diet Underwood的合着者是NEWSWEEK的撰稿人

作者:董洇袼